1. Relax & Stretch
2. Isometric demi-plié, 2nd & 1st positions, stretch
3. Battement tendu side, demi-plié in second position
4. Battement tendu front & back, rond de jambe, stretch
5. Battement tendu, attitude, demi-plié on half-toe
6. Battement tendu, battement dégagé en croix
7. Battement tendu-degagé- pointe, retiré balance
8. Battement tendu, dégagé fermé, retiré balance
9. Circular stretch in 1st & 5th positions
10. Rond de jambe à terre, fondu balance
11. Battement fondu-relevé to fourth front
12. Battement dégagé to the side, relevé, fondu-relevé
13. Grand battement to the front, stepping forward
14. Work your arabesque
15. Grand battement to the side, fondu, stretch
16. Relevé in arabesque & attitude, penchée, stretch
17. Pirouette Practice: half-turn en dehors
18. Pirouette Practice: full turn en dehors